仲間と歩く、あみいの日記☆

双極性障害あみいのひとりごと~

バナナ

うつ病の改善にバナナ食べる!!

バナナは鬱に効くのではないか。 ある専門家の方から そう聞いたことがあります。 ご存知の方も多いのではないでしょうか。 うつ病、躁鬱での鬱状態の時に 藁をもすがる気持ちでいっぱいで いろんなことを調べるという方は多いですよね? 私もそうでした。 ど…