フラットになったきっかけってなんだろう あれだけ気分の波が安定しなかったのに 今年になって波は緩やかになり あれだけ悩んでいた昼夜逆転も治り 今ではフラットになりました。 何故落ち着いたのかは分かりません。 これだ！っていうのは分からないけど い…

昼夜逆転と私 ずいぶん前に、毎日明け方に寝て夕方起きる、という昼夜逆転生 活を送っていた時期がありました。 眠剤を飲んでも夜眠れなくなり、朝になってやっと寝る・・・ という状態が徐々に増えていきとうとう完全体になってしまった お話です(◞‸◟ㆀ) ど…