㋅24日。 祖母の入院を知って、病気を知って、予後を知ってから あのしつこい希死念慮がピタッと止まった。なんで？ 私の希死念慮はいきなりやってきていつの間にか去っていく。 精神疾患じゃない人には理解し難いことだけど、奴がやって来た時は眠剤で寝逃…

躁の反動で来たのかい？もう鬱が。 大して続かんかった煌びやかな躁の期間まったく短かすぎ。 今回の躁の反動で来た鬱期はどうか短く終わりますように。体に鉛がのっかってるの重くて気力のメーターはマイナスになってる。早くフラットに戻ってほしい。 躁は…

なんということか。 昼間、やりきれない気持ちになって飲んでしまった眠剤何日か分、たまにプチODほんのプチした分。そしてまた間違って捨ててしまった分。あほすぎ自分。 そのせいで今日も全く眠れないけどこれどうしようか。 ここで抑肝散飲んでも眠れない…

一週間前くらいから軽躁になったと思う。 たぶん、ほぼフラットか、軽鬱から上がっちゃったと思うんだけど、上がったってことはいずれ落ちるんだよね。 嫌だ。。。 落ちると困る。 結構自分でも、あー今上がってるなーって思ってたら、親友も「上がってると…

オープンではたらく 私は看護師として働いていましたが この病気をオープンにして働いていたことがあります。 最初はクローズで入職したんですが 欠勤が続いたことで話さざるを得なくなり 師長さんにカミングアウトしました。 最初はずっと言わないつもりで…

この症状は 現在フラットで就活中の私ですが このところやたらと お風呂が面倒くさいんですよね。 「明日の朝シャワー浴びよう」ってなるんです。 あとはメイクも億劫です。 「すっぴんでいいや」ってなります。 外出も減りました。 睡眠時間が増えました。 …

お仕事するよ 私は看護師だけど、今も昔も人手が足りないせいか、 今まで看護師として応募して落ちたことってほとんどない。 その中で一番最近に応募したときのこと。 フラットになって安定していたし また仕事頑張ろーーって受かる同然で 面接を受けた時の…

世の中情報にあふれている いろんな動画やインターネットでどんな情報も手に入るこの世の 中。 鬱がひどかった時は「鬱に効く」なんて情報があれば 飛びついては、あの手この手で何でも試してた(>_<) そんな時にたまたま 「双極性障害(躁うつ病)の誤診につい…

フラットになったきっかけってなんだろう あれだけ気分の波が安定しなかったのに 今年になって波は緩やかになり あれだけ悩んでいた昼夜逆転も治り 今ではフラットになりました。 何故落ち着いたのかは分かりません。 これだ！っていうのは分からないけど い…

躁状態と鬱状態を繰り返す双極性障害 双極性障害の方は躁と鬱の波の中で一生懸命生きています。 躁状態の時と鬱状態の時どちらが辛いかといえばはやはり、鬱状 態のほうが辛いと言われる方が多いように思います。 私も実際そうでした。 鬱状態が長かったため…