双極性障害と女子力について
うつ状態の時は女子力が下がる件
私は女子力が下がります。
よく聞く話だけど皆さんはどうですか？
病気になる前、または躁の時はせっせとメイクに時間をかけて
楽しみながらメイクができますよね。
ファッションにも気を使って、ショッピングや、オシャレをして
出かけるのが楽しいものですよね。
でもうつ状態だとそれが一変して一言でいうと何もしなくなる。
ほんとに見た目が別人なんですよね(苦笑)
うつ状態の女子(私の場合)の現実
まずはお風呂に入らなくなります。
入るのが大仕事なので、うつがひどい時には本当に無理。
洗顔もできずにいると、
ある日鏡を見たときには悲惨なことになってます。
肌はボロボロ・・・。乾燥でガザガザ。ザラザラ。
年も年だから、あまりにも酷い肌の状態だと本気を出してお風呂
に入ります。
そして次なる大仕事が待ってます。スキンケア(｡-ω-｡;)
お風呂に入るのでさえ大仕事なのに
その後にスキンケアをパタパタするのは疲れるけど
これをしないと肌が壊れるんです(T_T)
洗顔した後の顔は一気に乾燥に向かうので一刻も早く保湿をしな
いとなりません。
これを怠ると恐ろしいシワやたるみを早めることになります。
それだけは女子としては避けたい！
なので必要最低限のスキンケアはします。
あとはメイク。これは本当に面倒くさいので適当になります。
個人的にはきっちりめの化粧をする派なんだけど
うつがひどい時はいちいち細かいところまで手をかけられないの
で結果的に薄ーい顔が出来上がります。
こういう時、女子は大変だよなあ・・と思います。
その他顕著に表れるのはネイルです。ネイルどころか爪が伸びて
いたり、ネイルが剥がれかけていたり・・・
そこまでやってられないんですよね。
ちなみにうちの主治医は診察の時にチラッと私の爪を見ることが
あります。それで調子がどうかわかるみたい？です。
あとはファッションに気を使わないです。
そんな余裕がない。
受診の時の格好も、調子がいいと一応ちゃんとした格好で受診す
るけど調子悪いと最悪ジャージに帽子、マスクです。
そんなところも主治医はチェックします。
他にもいろいろあるけどこんな感じ。
確実に女子力は下がってしまう。
どうしようもないから気分が上がるのを待つのみ。
こんな風になるのはわざとじゃなくて自分でも辛いです(´；ω；`)
彼氏さんやパートナーの方、分かっていただけると幸いです。
うつ状態が過ぎればまた女子力upです！！
女性に生まれたからにはいつもオシャレしていたいですよね。
同じ病気の方、メンタル仲間の方、少しでも共感していただける
と嬉しいです。
